よく、街中では、「足ツボマッサージ」という看板を
見かけるようになり、
「足のケア」をされたい方が、多くなってきたんだなぁ
と実感しているのですが、
一つだけ、いつも気になることがあるのです。
その気になっている事というのは、
「足ツボ」という言葉なんです。
なぜ、気になっているのか？そのお話しをする前に
「ツボ」の説明をさせて頂きますね。
東洋医学で、「経絡（けいらく）」という言葉を
耳にすると思いますが、この言葉は、
経脈（けいみゃく）
絡脈（らくみゃく）
という二つの言葉の頭文字をとったもので、
「経脈」は体の表面を縦に、「絡脈」は体の表面を横に走る、
言わば、線路の様なもので、その線路の上を
「気」などのパワーが流れていると考えられています。
そして、「経脈」という線路の上に駅があるのですが、
それが、「ツボ」と呼ばれるものなのです。
実は、「ツボ」を漢字で書くと、「経穴」となるのです。
そう、漢字を見ていただければわかるとおり、
「経脈」の上にある「穴」だから、「経穴（ツボ）」なんです！
では、話を戻しますが、「足ツボ」という言葉を
なぜ私が、気になっているのか・・・
それは、足の裏には、先ほどお話ししたような
「経穴（ツボ）」は、一つしかないからなのです。
「えぇ？？」
と驚かれたかもしれませんね。
でも、だから私も気になっていたのです。
足の裏にあるのは、「反射区」と呼ばれる
体を足の裏に投影させたものなので、
「足ツボマッサージ」といいつつも、
実際に意識しているのは、「反射区」になるのです。
お客様はもちろん、こんな事をご存知無いと思いますが、
しかし、我々セラピストは、きちんとした情報を知っておき、
またそれを説明できるように準備をしておく必要がありますね。
では、また！
日本ボディーケア学院
谷口光利
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その名の通り、経絡とリンパがミックスされた
マッサージですが、
経絡とリンパのアプローチは同時にはできないのです。
しかし、これらを上手く活用すると、とっても大きな成果を
得る事ができるのです。
９月に、CIDESCO（シデスコ）という世界３４ヶ国が参加している
エステティックの世界的団体が、京都で世界会議を行うのですが、
そこで、私が講演する事になっています。
すでにSIDESCO世界会議のホームページには、私が紹介されています。
一度、このサイトをご覧ください。
◎ http://www.congre.co.jp/cidesco-kyoto2009/ja/lecture/index.html
もちろん、ここでも経絡マッサージにつていお話します。
]]>今年の初めから、大手エステティック機器メーカーさんに
私の経絡マッサージをご指導するようになってから、
エステティシャンの方々から「経絡マッサージを教えて欲しい」
というご連絡を数多くいただけるようになって来ました。
しかし、本格的に経絡マッサージを学んで頂くためには、
日本ボディーケア学院の、経絡マッサージ・プロ養成コースに
入学して頂かなければなりません。
しかし、総合計４８時間もあるので、すでにプロとして活躍されている
エステティシャンの方には、ここまで時間を割いていただくのは
大変難しいので、短期間で経絡マッサージの基礎だけでも、
マスターして頂けるコースを考えなければならない・・・
と、今考えているところです。
近日、そのコースを発表しようと思っていますので、
ご期待下さい。
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北京オリンピックが終わって、なんだか急に力が抜けて感じがしています。
それでも、日々、仕事に気合を入れなくては・・・
と、頑張っている今日この頃ですが、北京オリンピックが終わって、
ふっと気が付いたのですが、もう３年くらい中国へ行ってきません。
今、日本ボディーケア学院でお教えしている経絡マッサージは、
日本で考え付いたのではなく、中国に留学している時に作り上げたのです。
私は日本の針灸学校、また柔道整復師の学校に行っている時から、
整骨院や針灸院に丁稚奉公に行っていたので、２０歳を過ぎた頃には、
かなり針灸治療ができるようになっていました。
そして、その時の中心が経絡だったのです。
また、それをさらに深めたいと思い、中国の広州中医葯大学
（当時は広州中医学院）に留学したのです。
もちろん、しっかり勉強したお陰で、さらに針灸の腕を上げる事ができました。
また、同時に経絡の知識もさらに付いてきたのです。
でも、ふっと思ったのです。
経絡を活用するのは、針しかないのか・・・
針しかなかったら、針がないと仕事できないよ・・・
そうか？
なら、自分の手で経絡を活用する方法を考えたらどうだろう！
という感じでできていたのが日本ボディーケア学院の経絡マッサージなのです。
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今日は、一日、家でぼっとしています。
そして、またオリンピックを見ていました。
マラソンは残念でしたが、ソフトボール勝ちましたね。
昨日は野球も負けちゃったので、ソフトボールにはビシッと勝ってもらわないとね！
]]>今、当学院で一番人気の経絡リンパマッサージコースに、
欠員が１名出ました。
次回の開講は、６月となりますので、この機会をお見逃しなく。
詳しくは、今すぐ下記をご覧ください。
]]>この所、経絡マッサージコースへのお問い合わせが
増えてきています。
ようやく、経絡という漢字を「けいらく」と、多くの方が
ちゃんと読んでくださるようになってきました。
また、経絡の中に流れている気の流れをよくする事が、
自然治癒力を高め、それが元気にもつながるという事も
少しづつ浸透してきたようです。
経絡へのアプローチは、元々鍼灸治療しかできない。
というのが一般的な考え方ですが、鍼を使わなくても、
人の手で、アプローチできるという事も、少しずつですが広まって
来た様に感じます。
では、どうやって鍼の代わりに手でアプローチするのでしょうか？
それが指圧であり、マッサージなのです。
でも、ただ普通に指圧をしても、普通にマッサージしても、
あまり効果を出す事はできません。
アプローチする人、すなわちセラピストや治療家が、
その、経絡の事をしっかりとマスターしていなければ、
よい効果を上げる事はできないのです。
では、どうやってその方法を学ぶのか・・・
もちろん、一番いいのは日本ボディーケア学院に入学してもらう事ですが（笑）
今回は、ご自分で指圧、マッサージを行ないながら効果を
上げる方法をお教えします。
例えば、手のひらを握った時に、中指の先が手のひらに当たる部分には、
労宮（ろうきゅう）というツボがあるのですが、
ただ、普通に押しているだけでえは「あ～キモチイイ～」で終わりです。
しかし、ここは心包経（しんぽうけい）という、経絡のツボなのです。
心包、すなわち「心」と「包む」経絡ですから、心を守っているのです。
心を守るという事は、「ストレスなどから守ってくれている」と、考えても
いいと私は考えています。
そこで、この労宮に指圧をする場合は「ここを押せば、ストレスから
守ってもらえるんだ！」と、思いながら指圧すれば、本当に
ストレスからあなたを守ってくれますよ。
それが、鍼の代わりに手で経絡にアプローチする時の方法です。
そして、このような理論を学びながら、全身のマッサージを行なうのが、
経絡マッサージなのです。
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経絡リンパマッサージは、経絡とリンパを同時に活用して、
気の流れと、リンパの流れを良くする事が目的ですが、
実は、この２つを同時に活用する事は難しいのです。
なぜなら、気の流れをよくするためのマッサージと、
リンパの流れを良くするリンパマッサージとは、その方向が違うからです。
でも、この２つは融合する事ができるのです。
なんだか、少しわかりにくいですが、気の流れも、リンパの流れも、
リラックス状態でなければ、どんなに上手いマッサージをしても、
流れはよくならないのです。
お客さんにまず、リラックスしてもらう。
それは、当たり前の事ですが、リンパの流れ、また気の流れを
よくするために、まずリラックスして頂く。
という考えをもって、リンパマッサージをしている人は少ないと思います。
では、どうやったらリラックスしてもらえるのか・・・
これをまず、考えなければなりませんね。
さて、そんな事もお教えするのが、
当学院の経絡リンパマッサージコースです。
先日テレビで「ペアヨガ」っていうのを
見ました。
よくわかりませんでしたが、
やはり‘ペア’で行うってところが
何か相乗効果があるんでしょうか。
一方、ペアマッサージはまさしく
‘ペア’でするから、より効果が高まります。
「ペアマッサージって？」
と思われている方もおられるでしょうが、
難しいことはありません。
ちょっとした変調にも気付いてあげられます。
何となく伝わってくることがあります。
コミュニケーションが稀薄になっている、
また難しくなってきている今の時代に、
ますます取り入れたらいいものと思っています。
どう思われますか？
経絡マッサージをご自宅で学ぶ事ができます。
さて、ご家族やお付き合いしている人になどに、
マッサージをしてあげるために、
「ちゃんと習いたい」とお考えのあなた。
さぁ、どうしますか？
今やマッサージスクールは、本当にたくさん
あります。
どこがいいのか、分からないのが実情でしょう。
それに、マッサージの種類もたくさんありますね。
アロマセラピーマッサージ
経絡マッサージ
リンパマッサージ
経絡リンパマッサージタイ古式マッサージ・・・
本当に、いろいろなマッサージがあります。
どれを学べばいいのか悩むところですが、
まずはあなたがそれぞれのマッサージを受けてみて、
どれが一番いいのかを確認したうえで、
選ぶのがいいと思います。
スクールを選ぶ時は、やはり資料請求をして、
説明会に行って決めるのが、いいと思います。
経絡マッサージをご自宅で学ぶ事ができます。
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さて、マッサージの始まりは何かご存知ですか？
それは、「手当て」です。
小さい頃、転んだりぶつけたりしたら、
そこをお母さんが、さすってくれたりしましたね。
その手の温かさを感じ、それが安堵感につながり、
痛みを忘れてしまうのでしょうか。
いつの間にか、泣きやんでいるものです。
これは母のみが持つ偉力ではなく、誰でも
「相手の痛みを取ってあげたい」という気持ちで、
痛いところに手を当てれば、本当に痛みが和らぎます。
だから、マッサージをしてもらうなら、
家族にしてもらうのが、一番、効くでしょう。
家族の健康を自分達でケアしようという動きも、
実際に出てきました。
しかし、本格的にマッサージをするとなれば、
やはりしっかりしたマッサージスクールで
ちゃんとマスターする事が大切です。
大切な人にマッサージをしてあげると、
「痛みをとってあげたい」
「楽にしてあげたい」という気持ちが
ますます強まってくるのです。
始めは見よう見まねでやっていても、
やはり指が痛くなったり、
もっと気持ちいい方法を知りたくなるものです。
マッサージする時の体や指、手の基本な使い方や
筋肉や骨の構造など、ちょっとした事を
勉強するだけで各段に違ってきます。
そして、しっかりとしたマッサージを学んでおけば、
趣味から、仕事に発展させる事も可能です。
経絡マッサージをご自宅で学ぶ事ができます。
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先日からのお話の続きですが、
あなたのように自分の体をケアするために
マッサージをマスターしたいという方が
増えているのと同時に、
「マッサージをしてもらって、体をケアしたい」
と言う方も増えていることもまた事実なのです。
よく女性は、頑張った自分へのご褒美として
エステに行ったりするようですが、
‘頑張った’わけですから、
体も精神的にも疲れているのです。
若くても、女性でも男性でも、
みんな健康でありたい気持ちは変わりませんし、
気遣ってもいるのです。
そして、出来れば気に入った人に
定期的にマッサージをしてもらえたら、
自分の体の変化にも気付いてくれるし、
第一安心だ、と思っているでしょう。
自分、また周りの人の体をしっかりケアする事ができれば、
いずれは仕事としてお客さんの体をマッサージで
ケアする事ができるようになります。
自分をケアするためにマッサージを学ぶ事が、
いずれ自分の家計も助けるスキルになる事も
また事実なのです。
次回は、また違ったマッサージを
ご紹介します。
経絡マッサージをご自宅で学ぶ事ができます。
先日、健康を考えるうえで、
一番お手軽に始めることが出来るのが、
マッサージだと、お伝えしました。
しかし、いくら自分、家族、また友人にに対して
マッサージすると言っても、やはり体の事を
ある程度は知っておく必要があります。
だから、ちゃんとしたスクールで
マッサージをマスターする必要がある事も
覚えておいてください。
大切なんです。
または教えることが出来ない講師が
教えているスクールは山ほどあります。
資料請求をして、見学会にも必ず行って、
あなたの目で確かめてから決めてください。
また、マッサージにはアロマセラピーマッサージ、
経絡マッサージ、リンパマッサージ、経絡リンパマッサージ、
タイ古式マッサージ等、いろいろなマッサージがあります。
どんなマッサージでもいいと思いますが、
まずは自分が好きなマッサージから
マスターするのがいいと思います。
そして、それには思わぬ副産物が
あるのです。
それは、いったい・・・
経絡マッサージをご自宅で学ぶ事ができます。
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最近は年金も当てにならないし、
医療負担も年々あがっています。
そんな社会背景からか、
『自らの健康を自ら守る』
それを意識する人が年々増えているように思います。
その中で、一番お手軽に始めることが出来るのが、
マッサージです。
マッサージは自分で行うセルフマッサージでも
もちろんいいですし、また誰かにマッサージを
してもらうのもいいでしょう。
家族、また友人同士でマッサージする事が、
一般的になってくれば、自分達で体をケアする事ができ、
またコミュニケーションもさらに取りやすくなるでしょう。
実際に日本ボディーケア学院には、
「家族のために」経絡マッサージの勉強を始める方も
けっこういます。
‘手’とはスゴイもので、いろいろなことが
手から伝わってきます。
一度試しに、手で体を洗ってみてください。
ちょっと肩が張っているな
こんなところに贅肉が・・・
太ももに筋肉が減ってきたな
少しの変化も手で触れていると
感じ取ることが出来るのです。
むやみやたらに人の体に触ることは出来ませんが、
マッサージなら大丈夫です。
自分はもちろん、大切な方の健康が
気になるあなたにとって、マッサージは
使えるツールです。
でも、ちょっと注意が必要なんです。
それについては次回に続きます。
経絡マッサージをご自宅で学ぶ事ができます。
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